ふくむすめどうわしゅう > なぞなぞ魔法学園
ねがお(寝顔)
英語 (Because it is your sleeping face.)
おやすみ。


間違い探しの答え(７ヶ所)


塗り絵　イラストをクリック。　(印刷して遊んでね)

可愛い寝顔で眠るには、寝やすい環境が必要です。
今日は、寝やすい環境について説明します。

室温は、夏は26〜28℃　冬は18〜23℃
湿度は、50％前後
明るさは、部屋を真っ暗にするか、光の刺激が少ないだいだい色にする。
音は出来るだけ少なくするか、テンポがゆっくりの音楽をわずかに聞こえる程度にする。

寝付きの悪い人は、1度試して下さい。