こどもの病気相談所 > 家庭のツボ療法 > 尿もれ

曲骨（きょっこつ）

ツボの位置
　からだの中心線上で、恥骨の上端。へそより指幅五本分下。

治療方法
　仰向けに寝て腹筋を緩めた楽な姿勢を取り、両手の指先をそろえ重ねるようにツボに当て指圧します。
　2〜3�s程度の力でやや斜め下向きに息を吐くのに合わせてやさしくじんわりと、5回押します。
　尿漏れには大変効果的です。
　このツボは膀胱のあたりにあるので、治療前に排尿をすませておきましょう。