にんじんの煎じ汁

効用について
　にんじんは虚弱体質の子供が常食すると体質改善に役立ちます。
　ナツメの果実を乾燥させたものは滋養や強壮の生薬として利用されています。
　子供の百日ぜきには、ナツメを加えたにんじんの煎じ汁を飲ませてあげましょう。

作り方
　にんじん120ｸﾞﾗﾑ（小1本）とナツメ10個を500�tの水で煎じます。
　それを1/3ぐらいの量まで煮詰めたら出来上がり。