山梔子汁

効用について
　クチナシは、精神不安で、眠れない、胃腸の調子がわるいなどの症状がある人に効果があります。

作り方
　クチナシの実（生薬名は山梔子＜さんしし＞）約10ｇを450mlの水で半量になるまで弱火で煎じます。
　これを１日３回に分けて、毎食前に温服すると効果があります。